Consultation en Ayurveda
Consultation Initiale en Ayurveda
Un bilan Ayurvédique permet de maintenir ou rétablir une bonne santé et un bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel au quotidien.
Il permet de mettre en lumière les causes et les facteurs aggravants, permettant ainsi de soulager les maux et symptômes du corps et de l’esprit, mais aussi de renforcer son immunité et sa vitalité.
Lors du bilan Ayurvédique, nous chercherons à situer et à mettre en rapport votre état de santé à ce jour (Vikrti) et votre constitution naturelle (Prakrti).
L’étude de vos antécédents médicaux, de la qualité de vos éliminations, de votre capacité digestive (physique, émotionnelle), de vos habitudes en termes d’alimentation et d’activités quotidiennes, permettra d’identifier les déséquilibres et leur nature.
Cette étude sera complétée par un examen physique propre à l’Ayurveda, comprenant l’analyse des signes perçus sur votre langue, dans vos yeux, dans la texture de vos ongles et votre peau, et au travers de la prise de pouls.
Ce bilan complet permettra de définir une ligne d’action personnalisée à vos besoins en accord avec vos aptitudes et disponibilités du moment.
Des suggestions vous seront proposées, elles incluent:
Une routine nutritionnelle et une alimentation appropriée.
Un rythme de vie aux activités adaptées.
Des pratiques ayurvédiques accessibles à mettre en place dans votre quotidien.
Les points clés seront abordés ensemble et un programme détaillé vous sera communiqué par email.
En complément
Un protocole individualisé de thérapies Ayurvédiques
pourra être suggéré. Il répondra à vos besoins et à partir de 3 soins des forfaits vous seront proposés.
Une pratique de Yoga Thérapie
pourra être pour certains l’occasion de se reconnecter à son corps et son esprit en autonomie guidée. Adaptée aux besoins individuels, elle permet d’apaiser les maux et accumulations de stress ou de renforcer les systèmes déficients.
Suivi de Consultation
Après quelques semaines de mise en pratique des suggestions reçues lors de la consultation, un suivi permet de faire le point sur l’évolution de votre état de santé, sur les changements et bénéfices observés.
Un suivi est l’occasion de conforter la mise en place de certaines pratiques, de certains soins mais aussi d’en incorporer de nouveaux si cela est nécessaire.
Un suivi peut également permettre d’affiner la ligne d’action, ou de la réorienter vers des maux plus profonds, vers des troubles plus chroniques.
Le suivi est la continuité dans le temps, de l’accompagnement adapté à vos besoins, qu’ils soient physiques ou émotionnels.
Consultation
Consultation Initiale
1h 30 mn - 90 €
Consultation de Suivi
1 h - 60 €
Les bilans Ayurvédiques ne se substituent à aucun traitement médical, ils les complémentent.